お客様に健康と癒しをご提供します！

トレーナーになったきっかけ

トレーニングによって、長年抱えてきた身体へのコンプレックスが解消でき、自分に自信が持てるようになりました。

その経験から母や知人にダイエット、姿勢改善のための運動指導を行って結果を出せたこと、喜んでもらえたことがきっかけでトレーナーを志しました。

身体について学べば学ぶほど奥深く驚きが絶えません！

運動を通してお客様に自分の身体についての気付き、変化を実感してもらえた瞬間がやりがいです！

トレーナーとして心掛けていること

来るだけで元気になれるトレーニング時間をご提供できるように心掛けています！

また、お客様の悩みや不調にしっかりと寄り添い改善に導けるよう、トレーニングだけでなく、身体や栄養に関する知識のアップデートを怠らないようにしています！

自分の強みや特徴を教えてください！

姿勢改善のためのトレーニング種目やペアストレッチならお任せください！

姿勢分析に基づいたトレーニング&ストレッチでより効果的なトレーニングを提供します！

ビスタに入会を考えている方に一言！

自分を知ることが自分を変える第一歩です！

ビスタでのトレーニングを通して、自分を分析して一生続けていける身体づくりの習慣を手に入れましょう！