美しい×快適×機能的な身体作りをお手伝いします！

トレーナーになったきっかけ

自分自身がパーソナルトレーニングを受けフィットネスの業界に興味を持った事がきっかけです！

20代に入るまでは大の運動嫌い。綺麗でいたい思いは人一倍強く、体重に固執した無理なダイエットを繰り返していました。

20代に差し掛かり、健康的に引き締まった身体を手に入れたいと願いパーソナルジムへ体験に。苦手意識のあった運動で最初は重い腰をあげながら通っていました、、。

しかし、通ううちに身体を動かす事による健康的な心身の変化を実感し、運動が習慣化しました！

自分が心から良いと思える事で他人の役に立ちたいという価値観もあった事から、美容部員から資格を取得しパーソナルトレーナーへ転職しました。

現在はピラティスの資格も取得しインストラクターとしても活動しており、より皆様に幅広く運動の素晴らしさと効果を提供できる様精進しております！

トレーナーとして心掛けていること

お客様の目標や理想を叶えるサポートをパーソナライズに行う事を第一に考えております。

運動に「こうするべき」という正解はなく、人それぞれの身体特徴や目的によって実施する内容は多岐に渡ります。

過去の私の様に、運動は苦手ながら思い切ってパーソナルジムBESTAに来てくださったお客様に、「通い始めてよかった」「運動が楽しい」と感じて頂きたいと強く願っています。

貴方の目標に寄り添ったパーソナライズなトレーニングやアドバイスをさせて頂きますので、お気軽にお悩みをご相談下さい！

自分の強みや特徴を教えてください！

トレーナーになってからピラティスの資格も取得しました。

ピラティスは、身体を土台から整える事で美しさだけでなく、過ごしやすい快適な状態やメンタルまで作る事ができます。

「体重よりボディラインが気になる、、」「身体の不調や痛みを改善したい」そういったお悩みがある方は、是非マットがあればできるピラティスを受けて頂きたいです！

ビスタに入会を考えている方に一言！

運動嫌いでも運動で人生を変えられます！安心してお任せください！