理想のスタイル・健康面を全力でサポートさせて頂きます！

トレーナーになったきっかけ

私はスポーツをプレーしている中でトレーニング・ストレッチ・機能面の大切さを実感し伝えていきたいと思いトレーナーになりました。

私は幼少期から大学までスポーツをしてきましたが、怪我を多々してきました。その時に機能面での体の動かし方・ストレッチの大切さ・トレーニングの質を変えるだけプレーの質やメンタル面でいい方向に変わると体感してもっと体のことについて勉強するようになりました。

学んでいく中で「なぜこの動きができないのか？」「なぜこの部分が痛いのか？」がわかるようになり他の人にも知って頂き、その人のよりよい生活になれるようにサポートをしたいと思いトレーナーを目指すことになりました。

トレーナーとして心掛けていること

お客様に「BESTAにしてよかった」と思ってもらえるように心がけております。

日々のお客様のコンディションに合わせてトレーニング・ストレッチを行なっております。トレーニングだけではなく、コミュニケーションで不安等を解消できるように心がけております。

自分の強みや特徴を教えてください！

筋力アップ・食事面・姿勢改善、なんでもお任せください！前職は旅行業で営業をしていたので旅行のことも気軽に聞いてください！

ビスタに入会を考えている方に一言！

一緒に最高の体を目指していきましょう！